zwangerschapscoach
S'PEAK Coaching

Vol vertrouwen zwanger zijn, bevallen, je vierde trimester ingaan en terug aan het werk.

Lijnsegment

Breaking news voor aanstaande Moeders! ​

Tot en met Moederdag heb je de unieke kans om de online cursus van zelfbewuste vrouw naar zelfbewuste moeder met korting te starten. NU TIJDELIJK: met drie extra bonussen. Mis het niet! Omdat de cursus vernieuwd wordt, gaat de prijs omhoog na Moederdag.

Dagen
Uren
Minuten
Seconden

ONLINE MASTERCLASS

masterclass
Van zelfbewuste vrouw naar zelfbewuste moeder
De sleutel tot een positieve ervaring,
heb jij in handen!
Jij bent in verwachting, geïnteresseerd in persoonlijke ontwikkeling en kijkt er naar uit de verandering van vrouw naar moeder bewust mee te maken.

De sleutel tot een positieve ervaring, die heb jij al in handen! Het gaat er nu om deze kracht in jezelf te herkennen, te omarmen en verder te ontwikkelen. Zodat jij met een een gevoel van veiligheid, liefde en geborgenheid deze verandering in je leven door gaat. Dat jij keuzes maakt die bij jouw passen en positief terug kijkt op dit proces. 

Ben je klaar om jouw eigen veerkracht te versterken, om zo met vertrouwen deze nieuwe levensfase in te gaan?

Schrijf je alvast in voor de volgende masterclass en krijg een inkijkje in één van de modules van de online zwangerschapscursus. 

Zwangerschapscoach en transitiecoach. Van zelfbewuste vrouw naar zelfbewuste moeder.

Ik gun jou een bevalling zonder angst mét regie en een positieve mindset. Tijdens je zwangerschap, bevalling en het vierde trimester ontdek je jouw diepste verlangens en leer je hoe je ze met overtuiging kunt uitspreken. Jij bent de regisseur van je eigen verhaal en weet precies wat je wilt! Met een heldere visie en onbevreesd enthousiasme stap je vol zelfvertrouwen je bevalling en kraamperiode tegemoet, en ben je goed voorbereid op je terugkeer naar het werk. 

Getekende buik

Het aanbod

Van zelfbewuste vrouw naar zelfbewuste moeder

De online zwangerschapscursus
Ga vol vertrouwenzelfverzekerd, met regie en zonder angst je bevalproces in, en kijk terug op een positieve bevalling. Sta volledig met jezelf en je kindje in contact en ga de samenwerking aan met je bevallingspartners. Een onbezorgde bevalling en vierde trimester, dat is wat ik je gun. Waarin je keuzes maakt die bij jou passen. 

7 tips ter voorbereiding op een ontspannen bevalling

Dit gratis e-book is speciaal samengesteld om jou te ondersteunen en voor te bereiden op de bijzondere reis die je gaat maken. Het bevat praktische, gemakkelijk te volgen tips die je al tijdens de zwangerschap kan inzetten, zodat je elke fase met vertrouwen en rust tegemoet treedt.

Masterclass BRAINS methode

De ene keer weet je direct wat voor jou de juiste keuze is, de andere keer heb je geen idee. Je wordt overvallen door twijfels of onzekerheid.
De BRAINS-methode helpt je een weloverwogen keuze te maken tijdens je zwangerschap, bevalling, vierde trimester en eigenlijk is het een tool die je altijd kunt inzetten. 

S’PEAK Zwangerschapscoach en transitiecoach Empowerment voor Aanstaande Moeders

Als zelfbewuste zwangere vrouw opent zich een compleet nieuwe wereld vol informatie en keuzes. Het kan overweldigend zijn, maar als transitiecoach help ik jou om vol zelfvertrouwen, met regie en een positieve mindset dit avontuur aan te gaan.

Ontdek de kracht van:

Bereik persoonlijke groei en versterk je zelfvertrouwen, ontwikkel een positieve mindset en veerkracht, en communiceer helder met je partner, zorgverleners, familie en vrienden. Leer technieken om in harmonie te komen met je veranderende lichaam en optimaal voor jezelf en je baby te zorgen. Ontvang praktische tips voor de bevalling, het vierde trimester en de terugkeer naar het werk, zodat je de overgang naar het moederschap soepel en vreugdevol maakt.

Kies jij voor een coach die jou begeleid naar een ontspannen, relaxte en zelfverzekerde zwangerschapsperiode waar je met trots en positiviteit op terugkijkt? 

Uniek bij S'PEAK Coaching

het vierde trimester

Hoe zou het zijn als jij voorbereid bent op de weken en maanden na je bevalling. Dat jij nagedacht hebt over de eerste ‘gouden uren’ na de bevalling. Dat je weet wat je wil met de navelstreng, je placenta en skin-to-skin tijd. Maar ook dat je in de eerste weken na je bevalling volledig kunt ontspannen, er voor je gezorgd wordt en jij kunt herstellen van deze prachtige ervaring. Dat jij na de periode van kraamzorg weet wat goed is voor jou. Dat jij tijdens je vierde trimester gebruik maakt van je BRAINS. Je een plan hebt voor je herstel en je deze gedeeld hebt. Je in balans bent met wat er in je lichaam gebeurt in combinatie met je mind en je omgeving. Kortom dat er naast de aandacht voor je prachtige kindje ook aandacht is voor jouw vierde trimester.

Ontdek

De voorbereiding op je vierde trimester helpt je herstel te bevorderen en een veerkrachtige mindset te ontwikkelen. Ook ervaar je een betere ondersteuning van je partner en krijg je meer zicht op de nieuwe balans in je leven.

Lijnsegment

Aanpak

In je reis richting het moederschap ligt de focus op het bouwen van veerkracht om onverwachte situaties aan te kunnen. We richten ons op het versterken van je vermogen om kalm en zeker te blijven te midden van de onvoorspelbaarheid van de bevalling. Je leert hoe je trouw blijft aan jezelf en keuzes maakt die bij jou passen, zelfs wanneer ze afwijken van wat anderen zouden verwachten of adviseren.

Je leert je waarden, wensen, behoeften en grenzen te kennen en uit te spreken naar je zorgteam. Ook leer je te vertrouwen op je eigen intuïtie en begrip van je lichaam. Deze vaardigheden zijn essentieel om zelfverzekerd en veerkrachtig te blijven, ongeacht de uitdagingen die je tijdens de bevalling en het moederschap tegenkomt.

Door deze aanpak ben je beter voorbereid op de bevalling en het herstel erna, klaar om elke ervaring te omarmen en te groeien. Welkom bij jouw transformatieproces, waar jouw kracht om veerkrachtig te zijn centraal staat.

Over Daphne

Ik ben Daphne, jouw zwangerschaps- en transitiecoach. Ik begeleid je van zelfbewuste vrouw naar zelfverzekerde moeder met behulp van mijn unieke online zwangerschapscursussen. Het is mijn missie om je te voorzien van de vaardigheden om veerkrachtig te zijn gedurende je gehele zwangerschaps- en bevallingsproces. Zodat jij positief en krachtig hierop terug kijkt.
zwangerschapscoach

Zij gingen je voor

5/5

Wat een fijne cursus! Een ideale cursus voor zwangere vrouwen die zich persoonlijk willen ontwikkelen, nieuwe dingen willen leren of toch wat angstig zijn voor deze nieuwe fase in hun leven.

Asta

5/5

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Tevreden klant

5/5

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Tevreden klant