VERLEGEN Noem jij jezelf wel eens verlegen? De meeste mensen verwarren sensitiviteit met verlegenheid. Het kan dus zijn dat je steeds gehoord hebt dat je verlegen bent. Verlegenheid kan gezien worden als de angst


15 STRATEGIEËN VOOR EEN HSP DIE JE HELPEN OM TE GAAN MET OVERPRIKKELING Welke strategieën heb jij in de jaren ontwikkeld die jou als hoogsensitief persoon (HSP) helpen om te gaan met overprikkeling? Je


KORTE INTRODUCTIE HOOGSENSITIVITEIT Ga eens bij jezelf na. Ken jij personen in je omgeving die hoogsensitief zijn? Welke kenmerken herken je bij hoogsensitieve personen (HSP)? En hoe zou jij hoogsensitiviteit omschrijven? Uit onderzoek van